Lęki
Lęk separacyjny kiedy występuje? Objawy i wiek, który zaskakuje
Lęk separacyjny kiedy występuje? Dowiedz się, w jakim wieku dzieci najczęściej doświadczają tego lęku i jakie objawy mogą się pojawić.
Justyna Makowska - Strona 19
Jestem Justyna Makowska, specjalistka w dziedzinie zdrowia z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami oraz w edukacji zdrowotnej. Moje wykształcenie obejmuje studia z zakresu dietetyki oraz psychologii, co pozwala mi na holistyczne podejście do zdrowia i dobrostanu. Skupiam się na promowaniu zdrowego stylu życia, a także na dostarczaniu rzetelnych informacji dotyczących żywienia, aktywności fizycznej oraz zdrowia psychicznego. W mojej pracy kieruję się zasadą, że każdy człowiek jest inny, dlatego staram się dostosowywać porady do indywidualnych potrzeb i sytuacji. Pisząc dla novite.pl, moim celem jest nie tylko dzielenie się wiedzą, ale także inspirowanie innych do podejmowania świadomych decyzji zdrowotnych. Zależy mi na budowaniu zaufania i dostarczaniu sprawdzonych informacji, które mogą pozytywnie wpłynąć na życie czytelników.
Obserwuj mnie
Osobowość
Jakim typem osobowości jesteś? Odkryj swoje cechy i zachowania
Jakim typem osobowości jesteś? Poznaj różne modele osobowości i zrozum swoje cechy oraz zachowania, aby poprawić relacje i rozwój osobisty.
Nerwica
Jaki lekarz leczy nerwicę i jak uniknąć błędnych diagnoz?
Dowiedz się, jaki lekarz leczy nerwicę, aby uniknąć błędnych diagnoz. Poznaj kluczowe objawy i badania, które pomogą w skutecznym leczeniu.
Lęki
Lęki nocne objawy – Jak rozpoznać i zrozumieć te przerażające epizody
Poznaj objawy lęków nocnych i dowiedz się, jak je rozpoznać. Zrozumienie tych przerażających epizodów pomoże w skuteczniejszym radzeniu sobie z nimi.
Osobowość
Histrioniczne zaburzenie osobowości objawy – jak je rozpoznać?
Poznaj objawy histrionicznego zaburzenia osobowości i dowiedz się, jak je rozpoznać. Zrozum, jak wpływają na życie i relacje osób z HPD.
Psychika
Jak stać się silnym psychicznie i pokonać życiowe wyzwania
Zdobądź wiedzę, jak stać się silnym psychicznie, pokonując życiowe wyzwania. Odkryj skuteczne strategie i nawyki, które poprawią Twoje samopoczucie.
Depresja
Czy leki na depresję pomagają? Odkryj skuteczność i działanie leków
Czy leki na depresję pomagają? Poznaj skuteczność leków, ich działanie oraz jak psychoterapia i wsparcie społeczne wspierają proces zdrowienia.
Nerwica
Nerwica skóry objawy: Jak stres wpływa na Twoją skórę?
Poznaj objawy nerwicy skóry i dowiedz się, jak stres wpływa na Twoją skórę. Zrozum, jakie zmiany mogą wystąpić i jak sobie z nimi radzić.
Psychika
Objawy choroby psychicznej: jak je rozpoznać i zrozumieć
Poznaj objawy choroby psychicznej i naucz się je rozpoznawać. Zrozum, jak chory psychicznie objawy wpływają na życie codzienne.
Depresja
Renta na depresję ile wynosi? Sprawdź, co możesz otrzymać
Sprawdź, ile wynosi renta na depresję w Polsce. Poznaj wysokość świadczeń oraz czynniki wpływające na przyznanie renty z tytułu depresji.
